Les bienfaits des mandalas
Colorier des mandalas permet de calmer l’esprit grâce à leurs dessins en formes circulaires et harmonieuses. Colorier un mandala permet de laisser votre journée derrière vous en donnant vie avec les couleurs de votre choix à un monde circulaire qui est
Le coloriage et les enfants
Le coloriage est un rituel bien être à adopter au quotidien et à inculquer très tôt aux enfants pour la gestion de leurs émotions et leur hyper activité. Pour pratiquer cette activité, voici les conseils pour appliquer ce rituel journalier: - s’installer
Comment pratiquer la coloriage thérapie ?
De la même manière que l’on prend soin de son corps, il est vital de prendre soin de son esprit qui quand on le néglige, peut être à l’origine des maux corporels ( maladies chroniques), comme pour envoyer des signaux
Les vertus de coloriage
Le coloriage réduit considérablement le stress et l’anxiété. 15 minutes de coloriage par jours reviennent à une séance de médiation. Les bienfaits sont alors multiples sur la santé, le coloriage: - améliore la concentration - permet de récupérer après une maladie - permet de gérer
Bienvenue sur coloriage à imprimer
Coloriage à imprimer.fr est un site de coloriages gratuits créer par Koganhan, enseignante et coach bien-être en Art thérapie. Ses expériences dans le domaine de l'enseignement, de l'Art et du bien être lui ont fait concevoir des dessins pour permettre de